手をさしのべて　不登校ひきこもりを含む子育て支援

年末になり本当に受験までの日にちが少なくなってきました。ここで一番大切なのは勉強ではないことをしっかりと理解して欲しいところです。本当に大切なことはこの時期に

心と体をつくること

勉強をすることはもちろん大切ですが心が弱くなっていると本当の力は出すことが出来ません。これは本人だけの問題ではなく支えてくれる周りの人も協力が必要になります。

たとえば今何時に起きていますか？受験の当日には何時に起きますか？
ここであまりにも生活リズムのギャップがあれば当日力を出すなんてことはできません。受験に合わせての体調を整えることは周りの協力がなくてはできないことでもあるのです。
ここで一日10分づつ早く起きてみてきださい。そうすれば当日には遅くても6時には起きられませんか？同じようにご飯も10分づつ早くしてください。体は起きてから食べるまでの時間は一定に保つことがリズムを崩さないポイントになります。


心についても同じかもしれません。毎日口うるさいくらいに受験のために勉強しろなんて言われ続ければ当然ストレスがたまります。ある程度気持ちを高めるためにも必要ですが心を強くさせるためには自発行動を促していかないとなりません。そのために大事なのは受験校のことをよく知ることです。

受験にはある程度のパターンがあります。しっかりと理解することで自発的に動くことを促すことができます。相手の心理、自分の心理をうまく理解してあげることが心を作るには本当に必要になってきます。

この辺を理解し、受験に望む体制を作って欲しいと思います。